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Nuestras propias manos pueden ayudarnos a sanar nuestras dolencias. Esta es la premisa del Reiki, una terapia milenaria japonesa que busca canalizar a través de las manos la energía y vibración a otras personas con el objetivo de ayudarlas a curar enfermedades físicas y emocionales. Tal como lo señalan en el Centro de Terapias Online...
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Tal como hemos mencionado en otros artículos, explotar la creatividad puede ser una gran herramienta para enfrentar momentos de duelo frente a la pérdida de un ser querido. Es por eso que hoy vamos hablar del bordado terapéutico. Según estudios recientes, el hecho de repetir un patrón por medio de puntadas provoca un efecto de...
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Existen muchas maneras de expresar nuestro aprecio y cariño por otra persona y acá te contamos algunas formas que utilizamos. Descubre cuál es tu principal lenguaje del amor. Es de conocimiento popular que el amor se puede expresar de muchas maneras diferentes, lo que no significa es que a la otra persona que le estoy...
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La muerte de alguien cercano suele ser una experiencia muy fuerte para nuestros niños. Esto se acrecienta más aún si el fallecimiento es de algunos de sus padres. Tras el lamentable suceso, es muy probable que quien quede a cargo del niño se pregunte ¿Cómo puedo ayudarlo? ¿Cómo lo abordo? ¿Cómo hablo del fallecimiento? Las...
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Transitar por el proceso de duelo es un camino difícil para muchos. Y es que la muerte suele ser una de las experiencias más complejas que nos puede tocar vivir como personas. La pérdida de un ser querido suele ser tan difícil que tiende a repercutir en nuestro día a día. Desde nuestras emociones más...
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La pérdida de un padre, hijo o pareja pareja puede ser uno de los dolores más profundos y fuertes que nos toque experimentar en nuestras vidas. La muerte para muchos puede ser vista como un proceso natural por lo que el proceso del duelo puede ser más fácil de aceptar la pérdida; pero para otros...
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El estrés forma parte de nuestras vidas. A diario vivimos situaciones que nos generan más preocupación que otras, desde el pago de una cuenta, alta congestión de regreso a casa, la lista de útiles escolares que debes comprar hasta situaciones más emocionales como el término de una relación, enfermedad o la muerte de un ser...
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A lo largo de nuestra vida experimentamos diversas emociones, experiencias y momentos que determinarán nuestro camino, mostrándonos enseñanzas y recuerdos de cómo nos afecta cada una de esas experiencias. Muchas de ellas, pueden ser negativas… pero ¿sabías que puedes atraer la positividad cuando tú lo desees? Para atraer emociones positivas a nuestra vida solo debemos...
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Vivir la pérdida de un ser querido y aceptar ese dolor es un proceso difícil y que para algunas personas puede llegar a durar hasta dos años. Durante este tiempo deberemos atravesar fechas importantes como la celebración de Fiestas Patrias, Navidad o cumpleaños. Para muchas personas es una fecha alegre donde disfrutamos en familia. Sin...
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mujer pintando
Superar la pérdida de un ser querido nunca ha sido fácil. Quizás este sea uno de los momentos más complejos que nos puede tocar vivir como seres humanos. Sin embargo, existen distintas terapias o profesionales que están para ayudarnos a enfrentar de mejor manera nuestro proceso de duelo. Por siglos, expertos han señalado que el...
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