La pérdida de una pareja deja un vacío profundo, íntimo, que transforma la vida tal como la conocías. No solo se va quien amas, también cambian las rutinas, los proyectos compartidos y esa complicidad que parecía única. Es un duelo que se siente en lo cotidiano, en los silencios, en los pequeños detalles que antes...Leer más

Perder a un ser querido es un proceso difícil y, a menudo, complejo de explicar a los más pequeños. Una de las formas más tiernas y efectivas de ayudarles a comprender lo que sucede —y validar sus emociones— es a través de la lectura. Hoy existen autores maravillosos que transforman el duelo en historias comprensibles;...Leer más

Llegó marzo y con él dejamos atrás las vacaciones. En este mes, la rutina familiar, las exigencias laborales y la vida social suelen ser más demandantes que en otras épocas del año. Por eso, es importante que las personas se den un respiro, se relajen y descansen para cuidar su bienestar general. Una de las...Leer más

La Ceremonia de la Luz se ha convertido en una de las tradiciones más significativas de Jardín Sacramental: un encuentro lleno de simbolismo que reúne a las familias en torno al amor, el legado y el recuerdo de quienes ya partieron. Esta emotiva conmemoración nació en el Jardín Sacramental Padre Hurtado, donde los visitantes acudían...Leer más

Nuestras propias manos pueden ayudarnos a sanar nuestras dolencias. Esta es la premisa del Reiki, una terapia milenaria japonesa que busca canalizar a través de las manos la energía y vibración a otras personas con el objetivo de ayudarlas a curar enfermedades físicas y emocionales. Tal como lo señalan en el Centro de Terapias Online...Leer más

Tal como hemos mencionado en otros artículos, explotar la creatividad puede ser una gran herramienta para enfrentar momentos de duelo frente a la pérdida de un ser querido. Es por eso que hoy vamos hablar del bordado terapéutico. Según estudios recientes, el hecho de repetir un patrón por medio de puntadas provoca un efecto de...Leer más

Existen muchas maneras de expresar nuestro aprecio y cariño por otra persona y acá te contamos algunas formas que utilizamos. Descubre cuál es tu principal lenguaje del amor. Es de conocimiento popular que el amor se puede expresar de muchas maneras diferentes, lo que no significa es que a la otra persona que le estoy...Leer más

La muerte de alguien cercano suele ser una experiencia muy fuerte para nuestros niños. Esto se acrecienta más aún si el fallecimiento es de algunos de sus padres. Tras el lamentable suceso, es muy probable que quien quede a cargo del niño se pregunte ¿Cómo puedo ayudarlo? ¿Cómo lo abordo? ¿Cómo hablo del fallecimiento? Las...Leer más

Transitar por el proceso de duelo es un camino difícil para muchos. Y es que la muerte suele ser una de las experiencias más complejas que nos puede tocar vivir como personas. La pérdida de un ser querido suele ser tan difícil que tiende a repercutir en nuestro día a día. Desde nuestras emociones más...Leer más

La pérdida de un padre, hijo o pareja pareja puede ser uno de los dolores más profundos y fuertes que nos toque experimentar en nuestras vidas. La muerte para muchos puede ser vista como un proceso natural por lo que el proceso del duelo puede ser más fácil de aceptar la pérdida; pero para otros...Leer más